ОБЩЕРОССИЙСКАЯ ОБЩЕСТВЕННАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ИНВАЛИДОВ-БОЛЬНЫХ РАССЕЯННЫМ СКЛЕРОЗОМ

07.08.2013 Ставрополь. Академия здорового образа жизни

 Уважаемые пользователи!

Предлагаем Вам посетить занятия Йогой on-line, проводимые Скакуном Василием Александровичем из Ставропольской Академии здоровья имени Скакуна В.А.

Для людей с ограниченными возможностями здоровья, при участии ОООИБРС, были организованы специальные занятия, которые проводятся каждый вторник в 11-00 по Московскому времени. В дальнейшем планируется транслировать все занятия Йогой, о чем будет сообщено дополнительно и здесь же будет вывешено расписание занятий. Приносим свои извинения за качество передаваемого звука, так как до сих пор ведется настройка оборудования.

Общероссийская организация инвалидов-больных рассеянным склерозом, от всей души благодарит отделение Сбербанка России Северо-Кавказский банк г.Ставрополя за финансирование проекта йога on-line..

«Академия здорового образа жизни Василия Скакуна» родилась из чистого энтузиазма и интереса ее основателя к способам  восстановления здоровья с помощью  хатха йоги. Изучив и опробовав на себе методы  и комплексы  упражнений хатха йоги , Василий Александрович Скакун  в 2001 году создал Клуб йоги,  который  состоял из  небольшого круга его друзей и единомышленников. Первоначальной целью клуба было найти ответ на вопрос, как  улучшить здоровье, опираясь на внутренние силы и резервы человека. Подтвержденный практикой позитивного мышления и осознанных действий по укреплению физического и душевного здоровья, эксперимент вышел за рамки частного интереса, и вырос в «Академию здорового образа жизни Василия Скакуна», которую в настоящее время  еженедельно посещает более  чем семьсот человек. Девятилетний опыт работы с людьми, наблюдение и анализ позитивных процессов, происходящих в сознании и физическом состоянии слушателей, вывел Академию на уровень социально значимых институтов. Сейчас в Академии существует целый ряд направлений, цели и задачи которых подчинены главному принципу деятельности Академии: развитию и оздоровлению человека.

 «Когда я был действующим спортсменом, был уверен, что это и есть главный путь жизни. Затем, став тренером, смог подготовить 18 абсолютных чемпионов мира из нашего Ставрополя…Я был уверен, это и есть миссия моей жизни. Но теперь понял, что всё то, что нарабатывал всю свою спортивную жизнь, было лишь подготовкой к главному периоду – периоду служения людям».

СКАКУН Василий Александрович родился в 1944году  в с. Петровском, окончил факультет физвоспитания Ставропольского пединститута (1971). Кандидат педагогических наук (1989). Имеет 20 научных работ, в т.ч. учебное пособие "Акробатические прыжки"; 15 изобретений, в том числе акробатические дорожки, приспособления к батуту для страховки спортсменов, для тренировки акробатов, устройство для тренировки гимнастов. Заслуженный мастер спорта, многократный чемпион СССР и РСФСР. Первый чемпион мира по акробатическим прыжкам (1974). Заслуженный тренер СССР и России. Подготовил 15 абсолютных чемпионов мира. Заслуженный работник физической культуры РФ (1997). Почетный гражданин г. Ставрополя и г. Светлограда. Дипломант Олимпийского комитета России. Директор и старший тренер по акробатике специализированной детско-юношеской школы олимпийского резерва Василия Скакуна. Организатор Академии здорового образа жизни (2001), автор 11 книг и огромного количества статей, посвященных здоровому образу жизни (2006-2012)

 Вот с таким замечательным и уникальным человеком свела нас судьба! ОООИБРС  по Ставропольскому краю совместно с Академией здоровья Василия Скакуна предлагает всем желающим посещать занятия Йога-on-line , трансляцию которых Вы найдете на  сайте ОООИБРС, а так же занятия по Соматике.  Занятия по Соматике  были разработаны учеником Василия Александровича, Александром, который с  удовольствием предоставил нам запись.  А вот что говорит о соматике сам Скакун Василий Александрович:

Соматические движения разработаны специально, чтобы уменьшить последствия сенсорно-моторной амнезии, то есть потери памяти на движения и ощущения.

Эта программа состоит не из физических упражнений, а из соматических. Она даёт специальные возможности для того, чтобы осуществить изменения в чувствительных и двигательных зонах головного мозга.

 Цель — обеспечить контроль над движениями мышц.

Цель — расслабить ваши мышцы.

Следует в высшей степени сознательно отнестись к каждому движению, поскольку вы упражняете как ваш мозг, так и ваше тело.

Программа построена по принципу постепенного увеличения сложности. Она сконцентрирована на тех областях тела, где возникает сенсорно-моторная амнезия.

Первые четыре соматических урока научат вас ощущать мышцы, расположенные в средней части вашего тела, то есть в области центра тяжести. Следующие два урока направлены на тренировку мышц рук, ног и шеи. Последние два урока сосредоточены на двух важных функциях вашего тела: на дыхании и ходьбе. И то, и другое обычно нарушается при сенсорно-моторной амнезии.

 Эта программа не имеет противопоказаний и ограничений по возрасту. Уделяя ей совсем немного времени, вы сможете не только избавиться от целого ряда болезней, но и наслаждаться прекрасным самочувствием и гибкостью тела и в 40, в 60 и даже в 80 лет.

Наиболее важная вещь, которую вам необходимо запомнить — это то, что соматические движения изменяют вашу мышечную систему путём изменения вашей центральной нервной системы.

Все желающим почитать  другие  статьи и книги Василия Александровича, а так же ознакомиться  с жизнью  «Академия здоровья Василия Скакуна» могут на сайте :  www.skakunland-stavropol.ru/

    Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/virtwww/w_ms2002_b6d4a6a7/http/templates/ms2002/warp/systems/joomla/layouts/article.php on line 197